Bổ sung cỏ lúa mì sau khi đi hiến máu thôi nào

? Bổ sung cỏ lúa mì sau khi đi hiến máu thôi nào.
?Mỗi 100g #nước_ép_cỏ_lúa_mì thì cung cấp được 0.61mg sắt, khoảng 8% nhu cầu hàng ngày đối với nam giới và 3% với phụ nữ. Điều này vô cùng có lợi cho những người bị thiếu máu.
?Thiếu máu xảy ra khi cơ thể bạn thiếu hồng cầu và gặp khó khăn trong việc vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Mặc dù có nhiều dạng thiếu máu, nhưng kiểu phổ biến nhất là thiếu máu do thiếu sắt, nó xảy ra khi cơ thể thiếu hụt nhiều chất sắt. Nguyên ngân thiếu máu dạng này có thể do thiếu lượng sắt qua thức ăn, tác dụng phụ một số loại thuốc, một số bệnh ung thư hoặc nhu cầu sắt tăng lên do đang trong thời kì mang thai hoặc cho con bú. Các triệu chứng biểu hiện ra bao gồm: suy nhược cơ thể, khó tập trung, có cảm giắc gắt gỏng, chóng mặt, da nhợt nhạt, móng chân móng tay bị giòn, thậm chí là khó thở.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *